Calon Haji Pentingnya Jaga Kesehatan Fisik dan Mental Selama Ibadah Haji

waktu baca 2 menit
Sabtu, 9 Mei 2026 07:16 0 1 REDAKSI

Foto : Calon haji Sumenep.

SUMENEP,Rajawali1news.com –
Wakil Bupati (Wabup) Sumenep Imam Hasyim kegiatan ini mengingatkan calon haji pentingnya menjaga kesehatan fisik dan mental selama menjalankan ibadah di Tanah Suci Makkah.

Pasalnya, rangkaian ibadah haji membutuhkan fisik yang kuat.
Peringatan tersebut disampaikan menyusul adanya aturan ketat terkait barang bawaan jemaah, khususnya rokok yang kerap menjadi temuan petugas di embarkasi. Jangan sampai jadi masalah gara-gara membawa rokok terlalu banyak. Nanti bisa disita petugas di embarkasi.

Wakil Bupati mengatakan penting karena ibadah haji memiliki rangkaian kegiatan yang padat dan membutuhkan kondisi fisik kuat sehingga harus mempersiapkan diri sebaik mungkin, terutama dari segi kesehatan, katanya saat menghadiri acara Manasik Haji dan Pelepasan Secara Simbolis di Gedung KORPRI, Sumenep Kamis. (07/05/2026).

Ia menambahkan para calon haji harus menjaga kesehatan sejak sebelum keberangkatan dengan menerapkan pola hidup sehat seperti mengkonsumsi makanan bergizi seimbang, menjaga asupan cairan berolahraga ringan secara rutin serta cukup beristirahat, ujarnya.

Sementara itu, Kepala Bagian Kesra Setda Kabupaten Sumenep, Kamiluddin menyampaikan, total jemaah haji asal Sumenep tahun 2026 mencapai 1.356 orang, terdiri dari 651 laki-laki dan 705 perempuan.
Jumlah tersebut meliputi 1.348 jemaah haji, 6 Petugas Haji Daerah (PHD), serta 2 Pembimbing Ibadah Haji dan Umrah (PIH-KBIHU) Embarkasi Surabaya. Mereka terbagi dalam sejumlah kelompok terbang (kloter), yakni kloter 68, 71, 72, 76, 77, 78, 79, dan 81.

Sesuai jadwal, pemberangkatan jemaah haji Kabupaten Sumenep akan dilakukan pada Senin dini hari (11/05/2026) dari GOR A. Yani Pangligur Sumenep menuju Surabaya menggunakan armada bus dan Kami berharap seluruh jemaah bisa menunaikan ibadah dengan lancar dan kembali ke tanah air sebagai haji yang mabrur, tambahnya. (Akbar)

Tidak ada komentar

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

    LAINNYA